现代白领女性,特别是寻求日子品质和日子情趣的女大家都爱上了“花茶”。女人爱花,这是天分,爱喝花茶,这是时尚,更是领会。阳光午后,挑选一款适宜自个的花草茶,看着花朵在通明的器皿中静静的开放,闻着花香,听着自个喜爱的音乐或阅览一本自个喜爱的书,沐浴着阳光,在芬芳的味道中愉悦自我,优雅而惬意。
春天是人体推陈出新最活泼的时节,无论是普通人仍是有根底疾病的特殊人群,都简单突发疾病。特别是对女性而言,更要懂得如何维护自个,做好各项保健措施。春季饮花茶对女性保健祛病来说是一个正确的挑选,花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不只能够提神醒脑,清除睡意,使“春困”自消,也利于驱除冬季积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽
本期就有针对性的为不一样表现的女性供给几款适宜的花草茶:
表现一:
有时头痛,常常流涕、咳嗽、有痰。素日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热,脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,能够还有扁桃体红肿。
调停:清热解毒
养生花
菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,能够祛风散热,清肝明目。
金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用文火煮3分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用,能够清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热伤风,发热头痛,口渴等症。
金莲花:不适宜长时间饮用,仅适用于咽喉胀痛较轻的人饮用,可独自代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克,煮成粥,能够清热解毒,消肿散结。
表现二:
常常掉头发、头皮油腻、爱出屑,肌肤简单呈现瘀点或瘀斑,有时牙龈会出血,一起心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热表现。
调停:凉血止血