有些男性天然生成较为衰弱，或许长期的作业致使身体抵抗力降低，简单患上小病。每天被这些困惑的不能作业。呈现这种状况无妨多喝点茶水和蜂蜜水，有进步身体抵抗力的效果。

        喝茶能出汗散热。茶叶中富含糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液联系，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食物，除了富含葡萄糖、果糖以外，还富含多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可推进消化吸收，增进胃口，冷静安息，进步抵抗力。

        蜂蜜的食用时刻大有考究，许多白领都有早上起来喝一杯蜂蜜水的习气，能够避免便秘，滋补肌肤，但专家建议在饭后1.5~2小时喝为宜。空腹喝蜂蜜水简单使体内酸性添加，时刻长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。

        自身肠胃欠好的人最好用温水冲饮，不然简单导致拉肚子、肠胃炎等不良表现。可是也不宜温度过高，从药理学的视点看，蜂蜜加热到67℃以上，会损坏傍边的维生素并削减它的香气，营养价值就降低了。