经期女人、肠胃不好等都不宜饮用

　　上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习气。生活中还有不少人偏心它那种否极泰来的滋味。

　　苦丁茶的药用效果十分显着，中医以为，它具有散风热、清喽罗、除烦渴的效果，可用来医治头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研讨则证明，苦丁茶中不只富含人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、添加冠状动脉血流量、添加心肌供血、抗动脉粥样硬化等效果，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等表现均有较好的防治效果，因而备受中老年人的喜爱。但苦丁茶并不是什么人都能够随意喝的，这一点通常为我们所无视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：

　　风寒伤风者：冬天是伤风的高发时节，患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，假如此刻饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于伤风的治愈。

　　虚寒体质者：虚寒体质者最杰出的特点是冬天格外怕冷，常常感受手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，并且不简单“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的表现会加剧，不利于虚寒体质的改善，严峻的甚至会出现腹痛、拉肚子等表现。

　　缓慢胃肠炎患者：缓慢胃肠炎患者常常存在着不一样程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，简单肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加剧这些表现。此外，老年人脾胃功用相对削弱，婴幼儿脾胃功用没有健全，也不宜饮用苦丁茶，否则简单导致消化不良、厌食、拉肚子等副效果。

　　经期女人：女人月经期处于失血状况，抵抗力下降，此刻假如喝寒性的苦丁茶，很容易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严峻者可形成月经不调。常常痛经的女人，即便不是在经期，也最佳少喝苦丁茶。

　　新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不只不利于产后子宫的康复，还会伤及脾胃，很容易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

　　最终需求提醒的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物试验证明，枸骨具有抗生育的效果，因而，怀孕了及近期准备要小孩的人最佳不要喝苦丁茶。