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茶壶人分享:哪些人不宜喝普洱茶?

2014-03-13 10:20:22

        哪些人不宜喝普洱茶?普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外,我们常喝的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)可能会导致失眠、多尿等问题,但普洱茶不会。这是因为普洱茶是一种后发酵茶,在发酵过程中,其中的茶多酚经过强氧化作用,含量比普通茶要少,大约可降到15%以下甚至更多。因此,普洱茶相对其他种类的茶,对人的睡眠影响较小。

 

喝普洱茶禁忌: 

1.不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮 

2.普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶 

3.刚做好的普洱茶不宜多喝 

4.保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯 

6.普洱茶宜长饮,不宜间断 

7.普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮

 

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