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茶壶人分享:不同体质适宜喝不同保健茶

2014-03-11 16:05:15

       不同的体质所适合喝的茶种也不同, 通过对九种体质的辨识分类,开发研制系列保健花茶,制订个体化诊疗方案,从而调理机体良好的状态。

1.平和体质:饮食好,睡眠好,性格开朗,社会和自然适应能力强。此体质的人身体健康,不易患病。

2.气虚体质:说话没劲,经常出虚汗,常有呼吸短促,疲乏无力,这就是气虚体质。这种人轻易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂(如胃下垂)等。

推荐花茶:活力补气茶。

组方:人参花,玫瑰花各2克,金盏花1克,黄芪3克等。

功效:补气健脾。

应用:适用于气虚体质的群体。

3.湿热体质:脸部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺,疮疖,伴有口腔异味,此型多属于湿热体质。这种人还常有大便黏滞不爽,小便发黄。

推荐花茶:利湿清热茶。

组方:青山绿水(小叶苦丁)2克,栀子2克,红巧梅3克等。

功效:清热利湿,泻火清心。

应用:适用于湿热体质的群体。

4.阳虚体质:总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静,内向。这些属阳虚体质。

推荐花茶:培元壮阳茶。

组方:康仙花3克,人参花,天山雪莲花各2克等。

功效:补肾壮阳,强壮元气。

应用:适用于阳虚体质的群体。

5.阴虚体质:怕热(经常感得手脚心发热),面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,易失眠,经常大便干结,多属于阴虚体质。

推荐花茶:滋阴养荣茶。

组方:金盏花,康仙花各2克,西洋参1,甜叶菊2片等。

功效:滋阴润燥,补气生津。

应用:适用于阴虚体质的群体。

6.气郁体质:多愁善感,忧郁脆弱,多属于气郁体质,一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,易心慌失眠。

推荐花茶:通调解郁茶。

组方:玫瑰花3克,金盏花,杭菊花各2克,薄荷叶1克等。

功效:行气解郁,醒脾疏肝。

应用:适用于气郁体质的群体

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